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Kontakt

Gerne können Sie mich kontaktieren, wenn Sie Fragen haben oder wenn Sie einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren möchten.

Praxis für Psychotherapie
Dipl.-Psych. Britta Behrends

Zinggentorstrasse 6
6006 Luzern

Telefon: +41 79 383 76 48
Email: britta.behrends@psychologie.ch

Lage & Anfahrt

🚶 Die Praxis ist vom Bahnhof in 15 Minuten zu Fuss erreichbar.
🚍 Die nächsten Bushaltestellen sind Casino Palace, Luzernerhof und Wey.
🚗 Die Parkhäuser Casino-Palace und Nationalhof befinden sich in unmittelbarer Nähe.

Kognitive Verhaltenstherapie
Die Kognitive Verhaltenstherapie ist ein effektives, wissenschaftlich untersuchtes Therapieverfahren mit nachgewiesener Wirkung. Sie ist eine moderne und wirksame Form der Verhaltenstherapie. Es wird besonderes Gewicht auf das Erkennen, Überprüfen und ggf. Verändern von verinnerlichten Konzepten, Normen und häufig ablaufenden Gedanken gelegt, da diese meist für das Entstehen emotionaler Probleme verantwortlich sind (nach Stavemann, 2015, Integrative KVT, Beltz).
Schematherapie
Die von Jeffrey Young (New York) entwickelte Schematherapie ist ein integratives Psychotherapieverfahren zur Erklärung und Behandlung psychischer Beschwerden und Störungsbilder. Die Schematherapie entstammt der Kognitiven Verhaltenstherapie und beruht auf der Annahme, dass jeder Mensch während seiner Kindheit sogenannte Schemata entwickelt hat. Ein Schema wird hierbei als eine organisierte Wissensstruktur verstanden, die sich in bestimmten Verhaltensweisen, Emotionen und Gedanken offenbart. Der Ansatz zielt darauf ab, dysfunktionale Beziehungsmuster zu identifizieren, sie als „Narben“ früherer Verletzungen mit Ursprüngen in Kindheit und Jugend zu verstehen und eine aktive Veränderung herbeizuführen. Mit den Mitteln der Schematherapie werden somit sogenannte „Lebensfallen“ an ihren emotionalen biographischen Ursprung zurückverfolgt. Aktuell auftretende dysfunktionale Gefühlszustände werden als „Kind-, Eltern- oder Bewältigungsmodi“ aufgefasst und therapeutisch bearbeitet. Im Rahmen dieses entwicklungsdynamischen Modells kommen emotionsfokussierte, kognitive und behaviorale Interventionen sowie eine sehr fürsorgliche Beziehungsgestaltung zur Anwendung (nach Istos, Institut für Schematherapie Ostschweiz, Schweiz).